Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 80 g de pan duro integral (en trozos)
- 200 g de agua
- 450 - 500 g de ramilletes de coliflor
- 100 g de pan duro (en trozos)
- 1 diente de ajo
- 2 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 60 g de queso manchego
- 60 g de mozzarella rallada
- 1 cucharadita de sal
- 2 huevos
- 300 g de aceite para freír
- Διατροφή
- ανά 1 unidad
- Θερμίδες
- 324 kJ / 78 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 4.3 g
- Λιπαρά
- 5.4 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Verduras al vapor con kéfir
45 min
Tortilla de patatas
35min
Nuggets de pollo
20 min
Tosta de champiñones, gulas y gambas al ajillo
15min
Tortilla de bacalao y puerros
30 min
Huevos gratinados
20 min
Croquetas de bacalao con pasas
8u. 45min
Croquetas de mejillones
9 godz. 10 min
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1h 40min
Berenjenas a la crema
1h
Turrón de camembert con frutos secos
2 godz. 15 min
Flores de alcachofa
2h