Spicy eggs with tomato sauce
TM6 TM5

Spicy eggs with tomato sauce

4.7 ( 30 βαθμολογίες )

Υλικά

Tomato sauce

  • 150 g brown onion cut into quarters
  • 2 garlic cloves
  • 30 g olive oil
  • 400 g canned chopped tomatoes
  • 50 g tomato paste
  • 1 - 2 tsp white sugar to taste
  • 1 tsp ground cumin
  • 1 tsp ground coriander
  • 1 tsp dried oregano
  • 1 tsp smoked paprika
  • 1 tsp Vegetable stock paste (see Tips)

Spicy eggs

  • oil for greasing
  • 4 eggs
  • 8 pinches dried chilli flakes
  • 4 pinches salt
  • 4 pinches ground black pepper
  • 2 sprigs fresh coriander leaves only
  • 500 g boiling water
  • labne to serve (optional - see Tips)
  • flatbreads to serve

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
282.4 kcal / 1186.1 kJ
Πρωτεΐνη
10.9 g
Λιπαρά
17.6 g
Υδατάνθρακες
18 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.8 g
Νάτριο
487.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 100 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων