Pasta wegetariańska
TM5 TM6

Pasta wegetariańska

4.1 (42 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 35 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 200 g ziarna słonecznika
  • 100 g masła, miękkiego, pokrojonego na kawałki
  • 50 g śmietany, 18% tłuszczu
  • 1 czubata łyżeczka tymianku, świeżego, tylko liście
  • ½ - 1 łyżeczka majeranku, suszonego
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • 2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    ή 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki brązowego cukru
  • 1 szczypta kurkumy, suszonej, mielonej

Διατροφή
ανά 1 porcję
Θερμίδες
1099 kJ / 262.5 kcal
Πρωτεΐνη
6 g
Υδατάνθρακες
4.1 g
Λιπαρά
24.8 g
Φυτικές ίνες
1.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων