Συσκευές & Αξεσουάρ
Małże z bazyliowym sosem
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
10 g ząbków czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 1-2 mm plastry
-
1 czerwoną papryczkę chili, świeżą pokrojoną na kawałki
-
10 g oleju sezamowego
-
10 g cebuli dymki białej i zielonej części, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
½ łyżeczki cukru½ łyżeczki cukru trzcinowego
-
2 łyżeczki wina ryżowego
-
1 łyżeczka octu ryżowego1 łyżeczka czarnego octu ryżowego
-
1 łyżka pasty miso, jasnej1 łyżka pasty sojowej
-
30 g wody
-
400 g małży venus, świeżych, oczyszczonych, pozbawionych "wąsów" (patrz wskazówka)400 g małży japońskich oczyszczonych, pozbawionych "wąsów" (patrz wskazówka)
-
10 g liści bazylii, świeżych
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
26 g
Θερμίδες
898 kJ /
214 kcal
Λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
0.9 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
KUCHNIA CHIŃSKA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30 λεπτ.
Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym
35 λεπτ.
Ryba po kaszubsku
30 λεπτ.
Krewetki z orzechami nerkowca
40 λεπτ.
Kotleciki rybne z ryżem i kapustą pak choi
45 λεπτ.
Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini
50 λεπτ.
Małże po marynarsku
1ωρ. 15 λεπτ.
Małże w mleku kokosowym i curry
1ωρ. 10 λεπτ.
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1ωρ. 10 λεπτ.
Gulasz z ryb i owoców morza
45 λεπτ.
Ravioli z krewetkami
1ωρ. 40 λεπτ.
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1ωρ. 20 λεπτ.