Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Krewetki i kalmary z selerem naciowym
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
25 g ząbków czosnku
-
20 g oleju
-
5 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3 mm ukośne plastry
-
100 g krewetek, surowych, dużych, obranych oczyszczonych (patrz wskazówka)
-
100 g mątwy, oczyszczonej100 g krążków kalmara, surowych
-
20 g wina ryżowego
-
80 g selera naciowego bez łyka, przekrojonego wzdłuż, pokrojonego na 3 cm kawałki
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
636 kJ /
152 kcal
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
KUCHNIA CHIŃSKA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną
40 min
Ryba po grecku
45 min
Świąteczny łosoś
35 min
Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym
35 min
Ryba z warzywami i purée z kalafiora
40 min
Paczuszki z łososiem i kuskus z suszonymi pomidorami
55 min
Ryba w piwnym cieście
30 min
Łosoś w chrupiącej panierce z warzywami i sosem śmietanowo-cytrynowym
1 godz.
Turbot w szampańskim sosie
40 min
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30 min
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45 min
Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze
50 min