Συσκευές & Αξεσουάρ
Poireaux gratinés à la béchamel
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
100 g de gruyère coupé en morceaux
Les poireaux
-
1000 g d'eau
-
800 g de blancs de poireau
-
beurre pour le plat
La béchamel
-
50 g de farine de sarrasin
-
40 g de beurre
-
400 g de lait de soja
-
1 pincée de curry en poudre1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
1244 kJ /
297 kcal
Λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
6 g
Υδατάνθρακες
17 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Ma Cuisine
196 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Ma Cuisine
196 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Ma Cuisine
196 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Ma cuisine au quotidien
239 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Ma cuisine au quotidien
221 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Ma cuisine au quotidien
221 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Ma cuisine au quotidien
196 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPâtes aux asperges et pesto
45 λεπτ.
Curry d'épinards à la feta
35 λεπτ.
Soupe à la tomate et à la burrata
35 λεπτ.
Salade de riz complet aux champignons et noix
45 λεπτ.
Risi et bisi
Καμία βαθμολογία
Quiche chèvre frais, ciboulette et olives vertes
1ωρ. 25 λεπτ.
Asperges et pommes de terre nouvelles
50 λεπτ.
Demo Riz aux asperges, brocolis et champignons
30 λεπτ.
Tortellini à la ricotta et aux épinards
9ωρ.
Pains pita à l'aubergine, œuf et sauce yaourt
35 λεπτ.
Dhal à la noix de coco
25 λεπτ.
Pitas aux céréales avec légumes et houmous pour booster la peau
1ωρ. 45 λεπτ.