Blumenkohlsuppe

Name: Blumenkohlsuppe
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 500 g Wasser; 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l); 400 g Blumenkohl; 400 g entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett; Salz; 1 - 2 Prisen weißer Pfeffer, gemahlen; 1 EL Zitronensaft; 3 Scheiben Toastbrot; 2 TL Butter; 1 - 2 Prisen Muskat

3.8 (325 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 20 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 40 λεπτ.

Μερίδα 4 Portionen

Υλικά

500 g Wasser
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
ή 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
400 g Blumenkohl, in Röschen
400 g entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett
Salz zum Würzen
1 - 2 Prisen weißer Pfeffer, gemahlen
1 EL Zitronensaft
3 Scheiben Toastbrot, in Würfeln
2 TL Butter
1 - 2 Prisen Muskat

Διατροφή: ανά 1 Portion
Θερμίδες: 527 kJ / 126 kcal
Πρωτεΐνη: 7 g
Υδατάνθρακες: 16 g
Λιπαρά: 3 g
Φυτικές ίνες: 3.5 g