Minestrone
TM31 TM5 TM6

Minestrone

4.5 (249 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 20 g Olivenöl
  • 150 g Kohlrabi, in Stücken
  • 100 g Sellerie, in Stücken
  • 200 g Möhren, in Scheiben
  • 1 Porreestange, in dünnen Ringen
  • 1000 g Wasser
  • 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
    ή 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
  • 1 ½ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 80 g Gabelspaghetti
  • 1 Glas Dicke Bohnen (330 g), abgetropft

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
596 kJ / 142 kcal
Πρωτεΐνη
7 g
Υδατάνθρακες
19 g
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
5.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων