Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Lemon Chive Vinaigrette
- 60 g extra virgin olive oil
- 40 g freshly squeezed lemon juice
- 3 - 4 fresh chives, chopped (5 mm)
- 1 Tbsp white wine vinegar
- 1 Tbsp Dijon mustard
- 1 pinch caster sugar
- 1 pinch fine sea salt
Avocado Cream
- 2 ripe avocados (approx. 330 g), cut in pieces (2 cm)
- 50 g mayonnaise
- 50 g crème fraîche
- 40 g water
- 20 g freshly squeezed lemon juice
- 2 pinches fine sea salt
- 2 pinches ground black pepper
Assembly
- 150 g mixed salad leaves
- 200 g smoked salmon
- 220 g cooked, peeled prawns, large
- 1 Tbsp fresh chives, chopped (5 mm)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1445.4 kJ / 345.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 13.1 g
- Υδατάνθρακες
- 8.1 g
- Λιπαρά
- 29.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5.2 g
- Φυτικές ίνες
- 5.2 g
- Νάτριο
- 595.7 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνOnion Bhaji
45min
Char Siu Bao Buns with Pickled Carrots
4 Std.
Smoky Couscous Salad
20min
Millet Salad with Lentils and Pomegranate
2 godz. 35 min
Exotic Fruit Pudding
5 λεπτ.
Sofrito Toasts with Serrano Ham
40 min.
Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
10 λεπτ.
Caesar Salad
30 min.
Super Quick Broccoli Salad
5 λεπτ.
Cauliflower Cream Soup and Glazed Florets
45min
Curried Coleslaw
10 λεπτ.
Cheese Sticks
55 min.