Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur

Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur

4.4 37 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

12 portions

Υλικά

beurre pour le moule
farine pour le moule
8 œufs blancs et jaunes séparés
1 pincée de sel
180 g de flocons d'avoine
200 g de cacahuètes grillées non salées
250 g de dattes dénoyautées
80 g de miel
40 g d'huile d'olive
1 c. à café de cannelle en poudre
cannelle en poudre à discrétion
800 g d'eau

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 10.7 g

Θερμίδες 1420.4 kJ / 340 kcal

Λιπαρά 17.7 g

Φυτικές ίνες 4.6 g

Υδατάνθρακες 31.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Gâteaux au varoma 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Biscuits granola

2 Std. 40 Min

Petits fours aux amandes

30 Min

Crêpes suzette

2 Std. 15 Min

Pancakes aux fruits secs et aux dattes

15 Min

Gâteau de ménage

2 Std. 45 Min

Cheesecake chocolat blanc-noix de coco

55 Min

Tartelettes pistache-framboise

50 Min

Lunettes à la confiture

2 Std. 25 Min

Minicupcakes façon sucettes

30 Min

Marquise au chocolat, crème anglaise

6 Std. 35 Min

Cookie-brownie géant

20 Min

Biscuits des petits écoliers

3 Std. 50 Min

Εμφάνιση όλων