Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur

Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur

4.4 37 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

12 portions

Υλικά

beurre pour le moule
farine pour le moule
8 œufs blancs et jaunes séparés
1 pincée de sel
180 g de flocons d'avoine
200 g de cacahuètes grillées non salées
250 g de dattes dénoyautées
80 g de miel
40 g d'huile d'olive
1 c. à café de cannelle en poudre
cannelle en poudre à discrétion
800 g d'eau

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 10.7 g

Θερμίδες 1420.4 kJ / 340 kcal

Λιπαρά 17.7 g

Φυτικές ίνες 4.6 g

Υδατάνθρακες 31.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Gâteaux au varoma 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Muffins aux trois chocolats

50 Min

Sablés viennois

45 Min

Kouign-amann

4 Std.

Madeleines marbrées choco-vanille

1 Std. 25 Min

Minicakes pêche-abricot

35 Min

Calissons d'Aix

24 Std.

Sablés nantais

2 Std. 40 Min

Génoise

1 Std. 50 Min

Petits cookies vegan au chocolat

35 Min

Tarte aux pommes bouquet de roses

4 Std. 30 Min

Brioche feuilletée

5 Std.

Cornes de gazelle

1 Std.

Εμφάνιση όλων