Curried Cauliflower and Chickpea Salad

Curried Cauliflower and Chickpea Salad

4.3 40 βαθμολογία

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 portions

Υλικά

chickpeas (approx. 15 oz)
1 can
curry powder
1 tbsp
extra virgin olive oil divided
3 oz
cauliflower broken into md. florets
16 oz
tahini well stirred
2 oz
lemon juice
1 oz
lime juice
2 oz
honey to taste
1 tbsp
ground turmeric
½ tsp
salt
1 tsp
red bell pepper diced (½ in.), (approx. 4 oz)
1
raisins
4 tbsp
cilantro chopped
2 tbsp
baby spinach to taste
½ package

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 1364 kJ / 326 kcal

Λιπαρά 21 g

Φυτικές ίνες 7 g

Υδατάνθρακες 32 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Hearty Salads 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Simple Ideas 179 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Buckwheat Blini with Smoked Salmon (Bill Yosses)

Buckwheat Blini with Smoked Salmon (Bill Yosses)

2ωρ.

Coleslaw

Coleslaw

10 λεπτ.

Chickpea Patties with Lemon Kale Salad

Chickpea Patties with Lemon Kale Salad

55 λεπτ.

Brandy Chicken Liver Pâté

Brandy Chicken Liver Pâté

3ωρ. 25 λεπτ.

Chicken Liver Pate

Chicken Liver Pate

25 λεπτ.

Green Chili Deviled Eggs

Green Chili Deviled Eggs

40 λεπτ.

Cheese Balls Three Ways

Cheese Balls Three Ways

2ωρ. 30 λεπτ.

Steamed Veggies with Cauliflower Hummus

Steamed Veggies with Cauliflower Hummus

45 λεπτ.

Lentil Salad

Lentil Salad

35 λεπτ.

Jalapeño Poppers

Jalapeño Poppers

1ωρ.

Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)

Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)

2ωρ. 15 λεπτ.

Ginger Snaps with Mascarpone and Figs

Ginger Snaps with Mascarpone and Figs

1ωρ. 55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων