Salmon and Lemon Rice Salad
TM6 TM5

Salmon and Lemon Rice Salad

4.0 (38 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 3 - 4 lemons

Dill Sauce

  • 6 oz sour cream
  • 1 tbsp fresh dill, leaves only
  • 1 tsp capers
  • ¼ tsp salt

Rice and Salmon

  • 2 garlic cloves
  • 1 ½ tsp salt, divided
  • 1 tsp peppercorns
  • 2 oz green onions, trimmed and cut into pieces (2 in.)
  • 1 oz parsley, leaves and tender stems
  • ½ tsp ground turmeric
  • 9 oz long-grain white rice
  • 42 oz water
  • 9 oz asparagus, cut into pieces (1 in.)
  • 1 lemon, sliced (¼ in.)
  • 24 oz salmon fillets
  • 1 tbsp fresh dill, leaves only

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1988.9 kJ / 475.4 kcal
Πρωτεΐνη
28.6 g
Υδατάνθρακες
42.4 g
Λιπαρά
21.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.9 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Νάτριο
790.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων