Συσκευές & Αξεσουάρ
Thai Peanut Crunch Salad
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
peanuts roasted and salted5 oz
-
fish sauce2 oz
-
3 oz tamari saucesoy sauce3 oz
-
rice vinegar2 ½ oz
-
sesame oil1 tbsp
-
1 tbsp honeysugar1 tbsp
-
fresh ginger1 in.
-
freshly squeezed orange juice2 oz
-
freshly squeezed lime juice2 oz
-
water43 oz
-
dried rice noodles Thai8 oz
-
Lebanese cucumber diced (½ in.)½
-
red bell pepper diced (½ in.)½
-
iceberg lettuce head, shredded½
-
mangoes diced (½ in.)2
-
scallions thinly sliced4 - 6
-
cilantro chopped, to taste1 ½ - 2 bunches
-
fresh mint leaves chopped15 - 20
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1615.2 mg
Πρωτεΐνη
13.4 g
Θερμίδες
1842.3 kJ /
440.3 kcal
Λιπαρά
16.9 g
Φυτικές ίνες
10.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Υδατάνθρακες
66.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Hearty Salads
10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Simple Ideas
179 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTurkey Taco Bowl
1 Std.
Avocado Tuna Salad
5 Min
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1 Std. 5 Min
Eggplant with Feta Cheese and Sundried Tomatoes
1 Std. 10 Min
Coleslaw
10 Min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 Min
Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)
55 Min
Pea, Cherry Tomato and Feta Hummus Wraps
Keine Bewertungen
Broccoli and Bacon Bites
1 Std.
Buckwheat Crêpes
45 Min
Rainbow Salad
30 Min
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 Min