Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 5 oz peanuts, roasted and salted
- 2 oz fish sauce
-
3
oz soy sauce
ή 3 oz tamari sauce - 2 ½ oz rice vinegar
- 1 tbsp sesame oil
-
1
tbsp sugar
ή 1 tbsp honey - 1 in. fresh ginger
- 2 oz freshly squeezed orange juice
- 2 oz freshly squeezed lime juice
- 43 oz water
- 8 oz dried rice noodles, Thai
- ½ Lebanese cucumber, diced (½ in.)
- ½ red bell pepper, diced (½ in.)
- ½ iceberg lettuce head, shredded
- 2 mangoes, diced (½ in.)
- 4 - 6 scallions, thinly sliced
- 1 ½ - 2 bunches cilantro, chopped, to taste
- 15 - 20 fresh mint leaves, chopped
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1842.3 kJ / 440.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 13.4 g
- Υδατάνθρακες
- 66.4 g
- Λιπαρά
- 16.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.1 g
- Φυτικές ίνες
- 10.7 g
- Νάτριο
- 1615.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Citrus Salad with Mint Vinaigrette
30 menit
Smoked Salmon Dip
10 Min
Blinis - Buckwheat Pancakes
1j 30 menit
Southwest Quinoa
40 min
Artichoke Heart Bruschetta
30 menit
Asian Cabbage Salad
50 min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts (TM5/6 Metric)
10 Min
Olive and Thyme Goat Cheese Dip
10 Min
Broccoli Salad (TM5 Metric)
10 Min
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1 godz. 5 min
Jalapeño Poppers
1 godz.
Texas Caviar
15 menit