Teochew Seafood Porridge
TM6 TM5 TM31

Teochew Seafood Porridge

4.7 (26 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 120 g long grain white rice, rinsed
  • 2 tsp sesame oil, dark (roasted)
  • 2 tsp salt
  • 150 g fish fillets, cut in slices (1 cm)
  • 150 g squid rings
  • 200 - 250 g whole prawns, deshelled
  • 1 tbsp fish sauce
  • 1 pinch white pepper powder, adjust to taste
  • 10 fish balls (total 150 g)
  • 20 g Tianjin pickled cabbage (tung choy)
  • 1500 g water
  • 1 sprig fresh coriander, leaves only, chopped, to garnish

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
728 kJ / 174 kcal
Πρωτεΐνη
18 g
Υδατάνθρακες
18 g
Λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
0.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων