Œufs Bénédicte light

Œufs Bénédicte light

2.9 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

1 c. à soupe d'huile de tournesol
4 œufs
610 g d'eau
2 jaunes d'œufs
1 c. à soupe de jus de citron
2 c. à soupe de crème liquide entière
2 c. à café de fécule de maïs
du poivre moulu
110 g de beurre demi-sel bien froid, coupé en cubes (1 cm)
4 muffins anglais
70 g de mélange de jeunes pousses de salade

70 g de roquette

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 502.9 mg

Πρωτεΐνη 14.4 g

Θερμίδες 2069.8 kJ / 494.7 kcal

Λιπαρά 37 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 18.7 g

Υδατάνθρακες 28.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisiner avec Thermomix Soupes & entrées 14 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cassolette de saint-jacques et crevettes

40 λεπτ.

Pâté végétal aux lentilles et noix

35 λεπτ.

Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu

25 λεπτ.

Focaccia aux abricots

4ωρ.

Baos au poulet et curry

4ωρ. 40 λεπτ.

Salade de magret de canard, vinaigrette balsamique aux myrtilles

1ωρ. 35 λεπτ.

Fèves fraîches à la catalane

3ωρ.

Salade de quinoa et poulet

55 λεπτ.

Crevettes sautées à l’ail et persil – mousseline de topinambours au miel

40 λεπτ.

Gougères

40 λεπτ.

Coquille Saint-Jacques gratinée

45 λεπτ.

Rillettes de lapin

12ωρ.

Εμφάνιση όλων