Œufs Bénédicte light

Œufs Bénédicte light

2.9 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

1 c. à soupe d'huile de tournesol
4 œufs
610 g d'eau
2 jaunes d'œufs
1 c. à soupe de jus de citron
2 c. à soupe de crème liquide entière
2 c. à café de fécule de maïs
du poivre moulu
110 g de beurre demi-sel bien froid, coupé en cubes (1 cm)
4 muffins anglais
70 g de mélange de jeunes pousses de salade

70 g de roquette

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 502.9 mg

Πρωτεΐνη 14.4 g

Θερμίδες 2069.8 kJ / 494.7 kcal

Λιπαρά 37 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 18.7 g

Υδατάνθρακες 28.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisiner avec Thermomix Soupes & entrées 14 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pâté de Pâques

2 Std.

Salade de crispy potatoes

1 Std. 6 Min

Empanadas au poulet, épinards et raisins secs

1 Std. 15 Min

Petit flan au pont-l'évêque et aux lardons

45 Min

Flans salés aux légumes, mimolette et ciboulette

30 Min

Fraîcheur céréalière

1 Std.

Onigiris au saumon, wasabi et shiso

1 Std.

Salade de poulet, pêches et épinards aux noix

20 Min

Pain perdu au jambon

25 Min

Crème de haricots blancs au jambon sec

15 Min

Salade César aux œufs et pommes de terre

40 Min

Salade de petit épeautre aux légumes

1 Std. 15 Min

Εμφάνιση όλων