Salade de lentilles et riz aux amandes
TM5 TM31 TM6

Salade de lentilles et riz aux amandes

3.1 (14 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1500 g d'eau
  • ½ c. à café de sel
  • 300 g de mélange 3 riz
  • 100 g de lentilles vertes sèches
  • 5 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 jus de citron fraîchement pressé
  • du poivre moulu
  • 4 c. à soupe d'amandes effilées, grillées
  • 3 c. à soupe d'oignons frits déshydratés

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
745 kJ / 179 kcal
Πρωτεΐνη
4 g
Υδατάνθρακες
12 g
Λιπαρά
12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων