Tomates soufflées à la ricotta

Tomates soufflées à la ricotta

4.4 149 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 portions

Υλικά

  • d'huile d'olive et un peu pour le plat
    4 c. à soupe
  • tomates parfumées, de petite taille
    8
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    5 pincées
  • de ciboulette fraîche
    2 c. à soupe
  • d'herbes de Provence déshydratées
    1 c. à soupe
  • œuf
    1
  • de ricotta
    250 g
  • de feta détaillée en dés
    60 g
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    2 pincée
  • oignon coupé en deux
    1
  • gousses d'ail
    2

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 388 kcal / 1613 kJ
Πρωτεΐνη 14 g
Λιπαρά 29 g
Υδατάνθρακες 12 g
Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων