Brokkoli-Mango-Salat

Brokkoli-Mango-Salat

4.4 1.4K βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Erdnüsse, geröstet, gesalzen
70 g
Petersilie abgezupft
½ Bund
Brokkoli in Stücken
300 g
Olivenöl
20 g
Apfelessig
10 g
Agavendicksaft
10 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Mini-Mozzarella-Kugeln (125 g), abgetropft, halbiert
1 Pck.
Mango in Stücken (1 cm)
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 13 g

Θερμίδες 1320 kJ / 315 kcal

Λιπαρά 20 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Salätchen? 11 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Feta-Wassermelonen-Salat

20 λεπτ.

Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme

15 λεπτ.

Nudelsalat mit Ziegenfrischkäse und Rucola

40 λεπτ.

Griechischer Kartoffelsalat

1ωρ. 30 λεπτ.

Kartoffel-Spinat-Salat mit getrockneten Tomaten

40 λεπτ.

Melonen-Tabouleh

30 λεπτ.

Croutons (mediterran)

35 λεπτ.

Kräuterschiffchen aus Quark-Öl-Teig

1ωρ. 30 λεπτ.

Reissalat mit buntem Gemüse

1ωρ. 45 λεπτ.

Frühlings-Kartoffelsalat

3ωρ. 30 λεπτ.

Kartoffel-Blumenkohl-Salat mit Schinken

1ωρ.

Hirse-Linsen-Salat mit Minze

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων