Συσκευές & Αξεσουάρ
Reissalat mit buntem Gemüse
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
8 Portionen
Υλικά
-
Wasser1200 g
-
Salz2 ½ TL
-
Langkornreis350 g
-
Möhren in Scheiben (5 mm)350 g
-
Brokkoli in Röschen, große Röschen halbiert300 g
-
Kohlrabi in Stiften (1 cm)300 g
-
Mais (Abtropfgew. 425 g), abgetropft1 Dose
-
Rosine100 g
-
Basilikum ohne Stiele1 Bund
-
Schnittlauch in Röllchen1 Bund
-
Olivenöl75 g
-
Weißweinessig30 g
-
Akazienhonig30 g
-
Pfeffer1 TL
-
Ras el Hanout (προαιρετικό πεδίο)1 TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
1560 kJ /
373 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
6.6 g
Υδατάνθρακες
57 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
THERMOMIX® Magazin 7/2017
34 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSattmacher-Salat
40 λεπτ.
Mediterraner Nudel-Gemüse-Salat
40 λεπτ.
Asia-Salat mit Mini-Puten-Frikadellen
1ωρ.
Lauwarmer Blumenkohl-Kürbis-Salat
35 λεπτ.
Büffelmozzarella mit Cherry-Tomaten und zwei Pesti
20 λεπτ.
Coleslaw Hawaii
25 λεπτ.
Reissalat mit Paprikadressing
30 λεπτ.
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern
45 λεπτ.
Süßkartoffel-Bratwurst-Eintopf mit Bohnen
45 λεπτ.
Fisch mit Blumenkohl-Kartoffel-Stampf und Gemüse
40 λεπτ.
Mais-Laibchen
30 λεπτ.
Braten-Rotkohl-Salat
10 λεπτ.