Tamales Verdes
TM6 TM5

Tamales Verdes

4.2 (6 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 21 oz green tomatillos, halved
  • 4 oz white onions, quartered
  • 3 oz jalapeño chilies, stems and seeds removed
  • 3 garlic cloves
  • 2 tsp sugar
  • 5 tsp salt, divided
  • 85 oz water, divided
  • 32 oz chicken thighs, boneless and skinless
  • 4 ½ oz vegetable shortening
    ή 4 ½ oz lard
  • 17 ½ oz masa harina
  • 1 tbsp baking powder
  • 15 - 30 dried corn husks, rehydrated

Διατροφή
ανά 1 piece
Θερμίδες
1209 kJ / 289 kcal
Πρωτεΐνη
16 g
Υδατάνθρακες
30 g
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων