Reisnudeln mit Gemüse (炒米粉)
TM6 TM5

Reisnudeln mit Gemüse (炒米粉)

2.8 (133 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 30 g Shiitakepilze, getrocknet
  • 400 g Wasser und mehr zum Einweichen
  • 300 g Reisnudeln (Instant)
  • 30 g neutrales Öl
  • 100 g Möhren, in dünnen Streifen (siehe Tipp)
  • 200 g Spitzkohl, in Streifen (5 mm)
  • 150 g Kräuterseitlinge, frisch, in Streifen (5 mm)
    ή 150 g Austernpilze, frisch, in Streifen (5 mm)
  • 20 g dunkle Sojasauce (siehe Tipp)
  • 10 g Balsamico, dunkel
  • 1 TL Salz
  • 2 Prisen Pfeffer
  • 2 TL Zucker
  • 60 g Staudensellerie, in Stücken (5 cm)
  • 2 Stängel Koriander, abgezupft, zum Bestreuen

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1655 kJ / 396 kcal
Πρωτεΐνη
12 g
Υδατάνθρακες
64 g
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
4.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων