Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel

Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel

2.9 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Parmesan in Stücken
100 g
Petersilie abgezupft
4 - 5 Stängel
Knoblauchzehen
2 - 3
Chilipulver
¼ TL
Olivenöl
80 g
Paniermehl
150 g
Sardellenfilets, in Öl abgetropft
5 - 6
Wasser
1500 g
Salz
1 TL
Öl
20 g
Spaghetti
350 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 895 mg

Πρωτεΐνη 23 g

Θερμίδες 3106 kJ / 742 kcal

Λιπαρά 31 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 90 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spaghettitorte

45 min

Lauwarme Pasta mit Erbsen in Joghurt-Feta-Sauce

30 min

Asiatisches Hühnerfrikassee

50 min

Tortellini-Spinat-Auflauf

1 godz.

Lasagne mit Ricotta

1 godz. 30 min

Tomaten-Risotto

35 min

Pasta all´arrabiata

30 min

Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti

40 min

Glasnudel-Kräuter-Salat mit Ponzu-Erdbeeren und Erdnüssen

45 min

Cremiger Gemüsereis

25 min

Frische Ravioli mit Ricottafüllung und Auberginensauce

1 godz. 50 min

Frische Pappardelle mit Rucola-Ricotta-Pesto

1 godz.

Εμφάνιση όλων