Συσκευές & Αξεσουάρ
Asperges et fraises en salade
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
La vinaigrette
-
100 g d'eau
-
100 g de vinaigre balsamique blanc
-
50 g de sucre en poudre
-
50 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de sel
-
2 pincées de poivre noir moulu
-
1 c. à café de basilic déshydraté
La salade
-
500 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
500 g d'asperges blanches pelées et coupés en morceaux (3-4 cm)
-
500 g d'asperges vertes tiers inférieur pelé et coupées en morceaux (3-4 cm)
-
50 g de pignons de pin
-
200 - 250 g de fraises
-
50 - 100 g de roquette
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 6 portions
Πρωτεΐνη
36 g
Θερμίδες
5574 kJ /
1333 kcal
Λιπαρά
79 g
Φυτικές ίνες
23.6 g
Υδατάνθρακες
107 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Autour des asperges
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade de lentilles, feta et tomates
30 λεπτ.
Terrine courgette-basilic et concassée de tomates
5ωρ. 30 λεπτ.
Salade de penne à l'italienne
35 λεπτ.
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25 λεπτ.
Salade de lentilles au saumon fumé
45 λεπτ.
Salade de lentilles vertes
45 λεπτ.
Salade de blé au vinaigre balsamique
40 λεπτ.
Gaspacho concombre et pomme
10 λεπτ.
Salade César
30 λεπτ.
Soupe froide de concombre au basilic
10 λεπτ.
Salade piémontaise
50 λεπτ.
Salade thaïe aux crevettes
35 λεπτ.