Salade de wakamé aux champignons et au sésame

Salade de wakamé aux champignons et au sésame

4.3 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portion

Υλικά

2 c. à soupe d'oreilles de Judas déshydratés (champignons)
5 g d'algues wakamé séchées
1 piment rouge frais épépiné
1 gousse d'ail
5 g gingembre frais épluché et émincé finement
10 g de graines de sésame grillées
15 g d'eau
30 g de vinaigre pour sushi
30 g de miel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 236 kJ / 56 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Escapade au Japon 12 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salade de blé au vinaigre balsamique

40 min

Œuf mollet sur sablé et son tartare aux légumes

1 h 30 min

Bowl de Poulet Shawarma

1 h

Shaomai au porc et aux crevettes

1 h 30 min

Carottes marinées à la menthe

25 min

Dim sum "Shao mai"

1 h 45 min

Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu

25 min

Salade thaïe aux crevettes

1 h 25 min

Cassolettes de saint-jacques

30 min

Salade de pois chiches, poivrons et courgette

10 min

Mousse de foie de volaille au porto

72 h

Taboulé de pois chiches

12 h 15 min

Εμφάνιση όλων