Salade de wakamé aux champignons et au sésame

Salade de wakamé aux champignons et au sésame

4.3 7 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portion

Υλικά

2 c. à soupe d'oreilles de Judas déshydratés (champignons)
5 g d'algues wakamé séchées
1 piment rouge frais épépiné
1 gousse d'ail
5 g gingembre frais épluché et émincé finement
10 g de graines de sésame grillées
15 g d'eau
30 g de vinaigre pour sushi
30 g de miel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 236 kJ / 56 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Escapade au Japon 12 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Boreks au fromage

35min

Poireaux vinaigrette au citron, crème de champignons-kasha

1h 5min

Salade de pommes de terre, pois chiches et feta

50min

Mâche aux pommes de terre rôties, jus d'agrumes

1h

Petits chaussons fourrés

1h 25min

Mille-galettes de blé noir

35min

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

10min

Pâté lorrain

15h 30min

Cake aux crevettes

1h

Coquille Saint-Jacques gratinée

45min

Hareng fumé, salade de choux rouge et blanc

55min

Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé

20min

Εμφάνιση όλων