Ensalada de algas y setas

Ensalada de algas y setas

4.0 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

30 g de setas secas variadas
30 g de alga wakame deshidratada
1 chile rojo fresco sin pedúnculo ni semillas
2 dientes de ajo
1 trozo de jengibre fresco (aprox. 2-3 cm) pelado
20 g de semillas de sésamo tostado
30 g de agua
40 g de vinagre de arroz
40 g de miel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 236 kJ / 56 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Japón es más que sushi 18 Συνταγές
Ισπανία

Revista Thermomix nº 157 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras

50 λεπτ.

Ensalada de quinoa y queso feta (sin gluten)

1ωρ.

Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate

5ωρ.

Pudin de gambas, surimi y atún

4ωρ. 20 λεπτ.

Tortilla de calabacín y queso crema para dos

20 λεπτ.

Ensaladilla rusa de remolacha

1ωρ. 10 λεπτ.

Quiche integral de espinacas y jamón

2ωρ.

Ensalada de bacalao con aliño de mango

30 λεπτ.

Ensalada tabulé con atún en conserva

50 λεπτ.

Ensalada en tarro al estilo griego

45 λεπτ.

Ensalada turca de pepino, hinojo y yogur - Turquía

10 λεπτ.

Huevos poché con pisto de anchoas y aceitunas

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων