Pollo katsu con curry e riso

Pollo katsu con curry e riso

4.7 54 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

Riso

1000 g di acqua
1 cucchiaino di sale
350 g di riso a chicco tondo

350 g di riso per sushi

Pollo katsu

15 g di olio di sesamo
5 spicchi di aglio
120 g di cipolla a pezzi (2 cm)
200 g di carote a rondelle (1 cm)
1 ½ cucchiaio di curry in polvere
145 g farina
500 g di brodo di pollo
20 g di zucchero grezzo
15 g di salsa di soia
½ cucchiaino di garam masala
1 foglia di alloro secca
¼ di cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe bianco macinato
2 uova
160 g di Panko
4 fette di petto di pollo senza pelle (180 g l'una)
olio per frittura q.b.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 84 g

Θερμίδες 4963 kJ / 1186 kcal

Λιπαρά 27 g

Φυτικές ίνες 7.9 g

Υδατάνθρακες 145 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fuga in Giappone 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gulash tirolese

1小时 20 分钟

Polpette in salsa spagnola

1小时

Bocconcini di maiale al latte

50 分钟

Filetto di manzo con salsa al vino rosso e ginepro

2小时

Involtini di vitello

35 分钟

Pollo alla marocchina con cous cous

40 分钟

Spezzatino di agnello con patate e piselli

1小时 45 分钟

Bocconcini di pollo al Marsala e uvetta

45 分钟

Buffalo Chicken Spring Rolls

1小时 30 分钟

Riso basmati con straccetti di manzo, rucola e pomodorini

40 分钟

Pollo in salsa di peperoni con cous cous, zucchine e feta

1小时 15 分钟

Pollo con salsa al limone e vino bianco

25 分钟

Εμφάνιση όλων