Dahl de lentejas (curry con lentejas)

Dahl de lentejas (curry con lentejas)

4.8 261 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

50 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo pelados
5 g de jengibre pelado
1 cda de garam masala (ver receta)
½ cdita de comino en polvo (προαιρετικό πεδίο)
25 g de mantequilla sin sal
15 g de aceite vegetal
300 g de lentejas frescas

150 g de lentejas, remojadas por 8 horas
300 g de puré de tomate
275 g de agua
1 cdita de sal fina
¼ cdita de pimienta negra molida
100 g de crema para batir (30-40% grasa)
15 g de hojas de cilantro, frescas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 porciones

Πρωτεΐνη 80 g

Θερμίδες 7040 kJ / 1676 kcal

Λιπαρά 64 g

Φυτικές ίνες 24 g

Υδατάνθρακες 216 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

RECETAS DEL MUNDO 65 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Coliflor y brócoli con crumble de anacardo

50 Min

Parmentier de setas

1 Std. 10 Min

Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug

20 Min

Hamburguesa de quinoa roja

40 Min

Acelgas en adobillo

40 Min

Verduras salteadas con curry y arroz pilaf

50 Min

Arroz Persa con eneldo y granada

40 Min

Canelos rellenos de queso ricotta, acelgas y champiñones

1 Std.

Fetuccini al limón

35 Min

Quinoa bowl con hongos

45 Min

Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar)

1 Std. 30 Min

Chiles güeros rellenos

55 Min

Εμφάνιση όλων