Surowa „ricotta” z orzechów macadamia (dieta raw)

Surowa „ricotta” z orzechów macadamia (dieta raw)

5.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 24ωρ. 15 λεπτ.

270 g

Υλικά

150 g orzechów macadamia, surowych, całych
120 g wody
½ łyżeczki soli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 435.2 mg

Πρωτεΐνη 4.4 g

Θερμίδες 1669 kJ / 398.9 kcal

Λιπαρά 42.1 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.7 g

Υδατάνθρακες 7.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

RAW FOOD 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sos holenderski

15 Min

Hummus z warzyw z rosołu

10 Min

Kremowy sos grzybowy na winie

30 Min

Dressing borówkowo-balsamiczny

5 Min

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

10 Min

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

35 Min

Sos z cukinią i miętą à la tzatziki

20 Min

"Masło" z awokado

10 Min

Masło z ziołami

20 Min

Salsa pico de gallo

5 Min

Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM5, TM6)

1 Std.

Salsa Verde

15 Min

Εμφάνιση όλων