Συσκευές & Αξεσουάρ
Udon-Nudeln mit Gemüse (炒乌龙面)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Mu-Err-Pilze, getrocknet (siehe Tipp)10 g
-
Wasser und mehr zum Einweichen50 g
-
Schweinefilet in Streifen (ca. 0,5 x 5 cm)200 g
-
Reiswein (z.B. Mirin oder Sake)1 TL
-
Sojasauce3 EL
-
Knoblauchzehen3
-
Zwiebeln geachtelt50 g
-
neutrales Öl15 g
-
Möhren in dünnen Streifen (siehe Tipp)50 g
-
Chinakohl200 g
-
Balsamico, dunkel1 EL
-
Udon-Nudeln TK, aufgetaut (siehe Tipp)500 g
-
Zuckerschoten50 g
-
Zucker½ TL
-
Salz½ TL
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
1412 kJ /
335 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Υδατάνθρακες
39 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Grüße aus dem Land des Lächelns
68 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMöhren-Eintopf
45 Min
Chicken-Paprika-Rolle
1 Std.
Putenschnitzel mit Mandel-Aprikosen-Kruste und Kartoffeln
1 Std.
Dicke Bohnen mit Kartoffeln und Mettwurst
1 Std. 10 Min
Schinken-Kohlrabi-Gratin
1 Std. 15 Min
Gemüse-Hähnchen-Auflauf
1 Std.
Schweinefleisch Vindaloo
4 Std.
Cremiger Hähnchen-Spinat-Topf
25 Min
Schmorgurken mit Hack nach Omas Art
45 Min
Buletten mit Pilzrahm
1 Std.
Kartoffel-Apfel-Ragout mit Bratwürstchen
50 Min
Hackbällchen mit Dill-Dip
35 Min