Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Ensalada de frutos del mar con vinagreta de puerro
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
10 raciones
Υλικά
-
300 g de arroz de grano largo
-
300 g de hojas verdes de ensalada (mezclum)
-
1200 g de agua
-
2 cucharaditas de sal
-
120 g de aceite de oliva virgen extra
-
500 g de mejillones frescos limpios
-
300 g de almejas frescas
-
300 g de colas de langostino cocido peladas
-
300 g de pulpo cocido en rodajas
-
150 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
100 g de puerro en trozos
-
30 g de vinagre de vino blanco
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
17.4 g
Θερμίδες
1223 kJ /
292 kcal
Λιπαρά
13.4 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Υδατάνθρακες
265.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Ensaladas xxl
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Revista Thermomix nº 152
51 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Minirollitos de primavera con salsa agridulce
30 λεπτ.
Patatas con mejillones
30 λεπτ.
Rollitos de primavera con gambas y salsa agridulce
1ωρ. 15 λεπτ.
Boquerones fritos al limón
1ωρ. 45 λεπτ.
Quesadillas de pavo y aguacate
1ωρ. 15 λεπτ.
Milhojas de berenjena y queso de cabra al pesto
50 λεπτ.
Tostas de alcachofas con huevo mollet
20 λεπτ.
Coca de sardinas
30 λεπτ.
Cogollos a la parrilla con vinagreta
15 λεπτ.
Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro
15 λεπτ.
Angulas de surimi al estilo tradicional
25 λεπτ.
Las croquetas del Echaurren (Francis Paniego)
12ωρ. 50 λεπτ.