Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo Piri Piri con fagiolini al curry
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 15 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
250 g di cipolla in quarti
-
8 cosce di pollo con la pelle
-
2 spicchi di aglio
-
2 cucchiai di origano secco
-
200 g di peperoni rossi a pezzi
-
12 foglie di basilico fresco
-
1 peperoncino rosso secco, a piacere1 - 1 ½ cucchiaio di crema di peperoncino a piacere
-
130 g di olio di oliva
-
250 g di fagiolini verdi freschi puliti e a pezzi (1-2 cm)
-
90 g di aceto di vino bianco
-
2 cucchiai acqua
-
80 g di zucchero
-
1 cucchiaino di curry in polvere
-
1 cucchiaino di curcuma in polvere
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
2 cucchiaini di farina di mais tipo fioretto
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
39 g
Θερμίδες
3327 kJ /
795 kcal
Λιπαρά
55 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Υδατάνθρακες
32 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fuga in Sudafrica
9 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Il giro del Mondo
80 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPollo croccante al sesamo
45 λεπτ.
Involtini di lonza, radicchio e pancetta
1ωρ.
Trippa in rosso con patate
1ωρ. 30 λεπτ.
Salsiccia, zucca e patate con salsa
50 λεπτ.
Friarielli e salsiccia
50 λεπτ.
Pollo ripieno di pancetta e zucchine sottovuoto
3ωρ. 30 λεπτ.
Polpette croccanti di tacchino e lenticchie
1ωρ.
Zuppa di orzo e pollo
1ωρ.
Pollo e insalata tiepida di patate
55 λεπτ.
Filetto di maiale con salsa ai cachi
2ωρ.
Pot au feu di pollo al miso a Cottura Lenta
1ωρ. 45 λεπτ.
Trippa alla parmigiana
1ωρ. 20 λεπτ.