Soufflé au fromage express

4.5 1.1K βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

50 g de beurre coupé en morceaux et un peu pour les moules
60 g de farine de blé et un peu pour les moules
150 g de gruyère coupé en morceaux
4 œufs
300 g de lait
1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
100 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 22 g

Θερμίδες 1990 kJ / 479 kcal

Λιπαρά 36 g

Φυτικές ίνες 1 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

CHEESY 10 Συνταγές
Γαλλία

Choix des portions - Best of 100 Συνταγές
Γαλλία

Ma Cuisine 196 Συνταγές
Ισπανία

Ma Cuisine 196 Συνταγές
Ελβετία

Ma Cuisine 196 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Ma cuisine au quotidien 196 Συνταγές
Γαλλία

Ma cuisine au quotidien 239 Συνταγές
Γαλλία

Ma cuisine au quotidien 221 Συνταγές
Καναδάς

Ma cuisine au quotidien 221 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lasagne chèvre et courgette

1 godz.

Tajine de légumes aux fruits secs

1 godz. 15 min

Salade d'aubergines et poivrons

35 min

Buddha bowl quinoa et fèves, carottes, navets et tofu laqué

30 min

Quinoa du sud-ouest

40 min

Chou chinois sauté

20 min

Risotto au citron et épinards

30 min

Falafels, boulgour aux fèves et yaourt au tahini

13 godz.

Cannelloni d'aubergine à la tomate

1 godz. 20 min

Risotto d'orge perlé méditerranéen

1 godz.

Salade de lentilles aux aubergines

40 min

Pommes de terre au four au brocoli et au cheddar

1 godz. 25 min

Εμφάνιση όλων