Συσκευές & Αξεσουάρ
Meatballs with Tomato Sauce
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Meatballs
-
bread fresh or stale, cut in pieces40 g
-
milk80 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only6 - 12 sprigs
-
garlic clove (προαιρετικό πεδίο)1
-
beef mince broken in pieces400 g
-
medium eggs2
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
oil for greasing
Tomato Sauce
-
garlic clove1
-
onions quartered50 - 80 g
-
extra virgin olive oil20 g
-
tinned chopped tomatoes800 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
27 g
Θερμίδες
1507 kJ /
359 kcal
Λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMoroccan Couscous
1 godz.
Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce
2 godz.
Roast Chicken Dinner with Veg and Gravy
2 godz.
Beef, Ale and Dumpling Stew
1 godz. 55 min
Lamb Korma
4 godz.
Pork, Chestnut and Chorizo Stew
26 godz. 15 min
Baby-friendly Beef, Mushroom and Olive Stew
1 godz. 55 min
Sous-vide Rare Beef Steak with Béarnaise Sauce
2 godz. 20 min
Duck with Blackberry Sauce and Celeriac Mash
40 min
Slow-Cooked Pulled Pork with Steamed Buns
3 godz.
Healthy Greek Turkey Burgers
40 min
Steak, Guinness® and Oyster Pie
3 godz.