Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Soy bread with seeds

Soy bread with seeds
3.5 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 50 λεπτ.
12 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • soy natural yoghurt
    120 g
  • water
    140 g
  • molasses
    1 tbsp
  • dried instant yeast
    2 tsp
  • soy flour plus extra for dusting
    200 g
  • extra virgin olive oil plus extra for brushing
    30 g
  • Italian "00" flour
    300 g
  • salt
    1 tsp
  • white sesame seeds plus extra for sprinkling
    1 tbsp
  • poppy seeds
    2 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 199 mg
Πρωτεΐνη 12.4 g
Θερμίδες 891.3 kJ / 212.2 kcal
Λιπαρά 6 g
Φυτικές ίνες 3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Υδατάνθρακες 25.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Viva la Vegan 10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gluten free sourdough bread

4.5(12)

192 h 20 min

Pan de Sal

4.8(47)

2 h 20 min

Buckwheat and almond slider buns

4.8(74)

1 h 15 min

Malt loaf

4.9(16)

3 h 20 min

Kashmiri garlic naan

4.5(56)

1 h 50 min

Chia coconut bread

3.2(24)

2 h 40 min

Pumpkin, carrot and herb bread

4.3(28)

1 h 30 min

Almond tortillas

2.9(15)

1 h 30 min

Paleo sandwich bread

4.3(51)

1 h 30 min

Steamed chorizo bread rolls

5.0(4)

2 h

Gluten free loaves

3.7(3)

2 h 15 min

Pickled red onions

3.9(15)

1 h 50 min

 Εμφάνιση όλων