Beef Madras
TM6 TM5

Beef Madras

4.3 (426 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 10 g Ingwer, frisch, geschält, in Scheiben (2 mm)
  • 2 Knoblauchzehen
  • 100 g Zwiebeln, geviertelt
  • 4 TL Pflanzenöl
  • 600 g Rindergulasch, in Würfeln (2 cm)
  • 2 TL Curry Madras, selbst gemacht
  • 50 g Tomatenmark
  • 300 g Wasser
  • 1 TL Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht
    ή ½ Würfel Fleischbrühe (für je 0,5 l)
  • 2 TL Zitronensaft

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1451 kJ / 347 kcal
Πρωτεΐνη
36 g
Υδατάνθρακες
5 g
Λιπαρά
21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων