Συσκευές & Αξεσουάρ
Falafel envuelto en pan plano (pan r’gaif ) con salsa tahini
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
4 porción
Υλικά
Salsa tahini
-
2 dientes de ajo
-
3 ramas de perejil sólo las hojas
-
150 g de tahini
-
130 g de agua
-
1 cda de jugo de limón amarillo
-
¾ - 1 cdita de sal
-
½ - ¾ cdita de comino en polvo
Pan r’gaif
-
180 g de agua
-
1 cucharadita colmada de levadura seca instantánea, (10 g)20 g de levadura prensada fresca
-
260 g de harina de trigo
-
½ cdita de sal
-
harina de trigo plus extra for dusting
-
aceite vegetal for greasing
Falafel
-
4 cebollas cambray cortadas en trozos
-
4 dientes de ajo
-
5 g de perejil
-
4 ramas de menta fresca sólo las hojas
-
½ chile rojo, fresco cortado a la mitad y desvenado
-
1 cdita de polvo para hornear
-
720 g de garbanzo blanco, enlatado
-
1 cdita de sal
-
1 cdita de comino en polvo
-
1 cdita de semillas de cilantro molidas
Terminando el pan r’gaif y el falafel
-
harina de trigo y un poco más para espolvorear
-
400 g de harina de trigo
-
aceite vegetal para freír
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
42 g
Θερμίδες
53679 kJ /
1282 kcal
Λιπαρά
42 g
Φυτικές ίνες
18 g
Υδατάνθρακες
177 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
COCINA MARROQUÍ URBANA
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBolitas de fresa enchilada
1ωρ. 15 λεπτ.
Empanadas de res
1ωρ. 10 λεπτ.
Brochetas de pollo con aderezo de yogur de kiwi
1ωρ. 10 λεπτ.
Hot cakes con frutos secos
15 λεπτ.
Botana fresca de surimi
10 λεπτ.
Barras crujientes de quinoa inflada, almendra y miel
10 λεπτ.
Tostadas de Pollo con Rajas
40 λεπτ.
Snack pre-entreno de dátil y chocolate
15 λεπτ.
Barritas de granola
1ωρ. 10 λεπτ.
Ensalada de pollo
20 λεπτ.
Snacks de gambas (Giau Gung Ob)
35 λεπτ.
Éclairs salados
Καμία βαθμολογία