Tortini di fave vegetariani ripieni (kibbeh)
TM5 TM6

Tortini di fave vegetariani ripieni (kibbeh)

3.0 (2 βαθμολογίες)

Υλικά

Impasto tortini

  • 150 g di bulgur
  • 400 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 400 g di fave surgelate
  • ½ cucchiaino di pepe nero macinato
  • 50 g di pinoli
  • 1 cucchiaino colmo di sommacco
  • 30 g di olio di oliva

Ripieno

  • 60 g di Feta
  • 60 g di formaggio fresco spalmabile
  • 10 g di mentuccia
  • 1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
  • 100 g di semi di sesamo
  • olio per frittura

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
1448 kJ / 346 kcal
Πρωτεΐνη
11 g
Υδατάνθρακες
21 g
Λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων