Tortini di fave vegetariani ripieni (kibbeh)

Tortini di fave vegetariani ripieni (kibbeh)

3.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.

8 porzioni

Υλικά

Impasto tortini

150 g di bulgur
400 g di acqua
1 cucchiaino di sale
400 g di fave surgelate
½ cucchiaino di pepe nero macinato
50 g di pinoli
1 cucchiaino colmo di sommacco
30 g di olio di oliva

Ripieno

60 g di Feta
60 g di formaggio fresco spalmabile
10 g di mentuccia
1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
100 g di semi di sesamo
olio per frittura

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1448 kJ / 346 kcal

Λιπαρά 23 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Medioriente vegetariano 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Anelli di cipolla fritti

35 phút

Taralli alla cipolla e uvetta

1h 35 phút

Mini pan brioche con pulled pork

14h

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

1h 30 phút

Crackers multicereali

3h

Palline energetiche di miglio

50 phút

Cracker ai semi senza glutine

1h

Treccia al salmone

2h 20 phút

Pane a strati con pesto al basilico

2h 30 phút

Biscotti alle erbe aromatiche e Parmigiano Reggiano

2h

Barrette di riso soffiato alle arachidi

2h 20 phút

Paninetti soffici allo yogurt

1h 50 phút

Εμφάνιση όλων