Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie

Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
3.0 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porții
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • parmezan tăiat bucăți
    30 g
  • apă
    1200 g
  • concentrat pastă de legume
    1 linguriță
    1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
  • orez tip basmati
    200 g
  • sparanghel verde
    500 - 700 g
  • ulei de măsline extravirgin
    40 g
Sosul zabaglione cu lămâie
  • gălbenușuri
    4
  • sare
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat
    1 priză
  • zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
    10 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 13 g
Θερμίδες 1685 kJ / 403 kcal
Λιπαρά 20 g
Φυτικές ίνες 3.2 g
Υδατάνθρακες 41 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Gătim savuros... de sus până jos 72 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Paste cu Ragout de legume

4.3(61)

45 min

Ratatouille cu năut

5.0(1)

1 h

„Brioșe” din spaghetti

4.6(10)

55 min

Tartă cu praz și brânză

4.7(6)

1 h 5 min

Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată

4.6(7)

3 h 10 min

Paste cu legume

4.6(5)

45 min

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

No ratings

Supă de legume cu gnocchi

3.5(2)

30 min

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

4.5(2)

1 h 40 min

Bugeri vegani

4.0(1)

45 min

Medalioane din legume

3.0(4)

1 h 10 min

Curry Massaman vegan cu vinete

No ratings

 Εμφάνιση όλων