Συσκευές & Αξεσουάρ
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porții
Υλικά
-
parmezan tăiat bucăți30 g
-
apă1200 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
orez tip basmati200 g
-
sparanghel verde500 - 700 g
-
ulei de măsline extravirgin40 g
Sosul zabaglione cu lămâie
-
gălbenușuri4
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1685 kJ /
403 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Υδατάνθρακες
41 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Gătim savuros... de sus până jos
72 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpaghette cu sos bolognaise cu ciuperci
45 λεπτ.
Calzone cu mangold alb și ciuperci
2ωρ.
Tagine cu legume și năut
50 λεπτ.
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50 λεπτ.
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40 λεπτ.
Spaghetti cu brânză rămasă
45 λεπτ.
Supă de roșii cu brânză burrata
35 λεπτ.
Paste cu sos de sfeclă și brânză feta
40 λεπτ.
Paste cu legume
45 λεπτ.
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 λεπτ.
Ghiveci cu tofu
30 λεπτ.
Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)
1ωρ. 40 λεπτ.