Baba Ghanoush

Baba Ghanoush

4.4 77 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

8 portions

Υλικά

eggplant
17 oz
extra virgin olive oil plus extra to coat eggplant
2 oz
garlic cloves
3
yellow onion
2 oz
tahini
2 oz
freshly squeezed lemon juice
1 oz
salt to taste
½ tsp
freshly ground pepper to taste
⅛ tsp
parsley chopped, leaves only to garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 155.4 mg

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 524.2 kJ / 125.3 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g

Υδατάνθρακες 6.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Portugal to Greece 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Turkey Bolognese Sauce

50 λεπτ.

Keto Mayo

10 λεπτ.

Mayonnaise (3 Minute)

10 λεπτ.

Cucumber Yogurt Dressing

5 λεπτ.

Olive and Thyme Goat Cheese Dip

10 λεπτ.

Arrabbiata Sauce

50 λεπτ.

Beet Hummus

20 λεπτ.

Mayonnaise

5 λεπτ.

Sardine Sandwich Spread

5 λεπτ.

Liquid Caramel

35 λεπτ.

Hummus

10 λεπτ.

Ranch Dressing

2ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων