Moules à la sauce tomate épicée

Moules à la sauce tomate épicée

4.1 8 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

120 g d'oignons en deux
1 gousse d'ail
85 g d'huile d'olive
½ c. à café piment en poudre au goût

½ c. à café de piment sec en flocons, au goût
1000 g de moules frais, nettoyés ou non avec la coquille
200 g de tomates pelées en dés, en boîte avec la coquille
100 g de vin blanc, sec
1 pincée de sel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1076 kJ / 257 kcal

Λιπαρά 22 g

Φυτικές ίνες 1.1 g

Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisine méditerranéenne 67 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Saumon teriyaki sous-vide

1h 20min

Choucroute de la mer

35min

Duo de poissons au beurre blanc et petits légumes

1h

Curry de poisson du Kerala

30min

Crevettes au curry

35min

Papillote de turbot aux petits légumes

1h 15min

Bouillabaisse

40min

Saumon au four et pesto aux herbes

50min

Salade de poulpe sous-vide

8h

Filet de merlan en papillote de poireau

55min

Burgers au saumon

25min

Spaghetti au thon

40min

Εμφάνιση όλων