Soupe au potiron

Soupe au potiron

3.4 33 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

10 g d'huile
10 g de gingembre
400 g de chair de potiron en morceaux
100 g de pommes de terre en morceaux
50 g de noix de cajou
½ c. à café de sel
2 pincées de poivre blanc moulu
750 g d'eau

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 592 kJ / 141 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Courge 8 Συνταγές
Ελβετία

Cuisine méditerranéenne 67 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Minestrone

45 λεπτ.

Soupe thaïe aux nouilles

35 λεπτ.

Ramen au curry rouge et au poulet

40 λεπτ.

Soupe rapide aux légumes et spätzlis

35 λεπτ.

Soupe de carottes façon moro

1ωρ. 45 λεπτ.

Soupe à l’oignon française originale

1ωρ.

Korma de légumes aux noix de cajou

55 λεπτ.

Soupe de betteraves

45 λεπτ.

Soupe d'orge

1ωρ. 20 λεπτ.

Soupe au chou

50 λεπτ.

Soupe miso au tofu

30 λεπτ.

Soupe de légumes au boulgour

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων