Soupe au potiron

Soupe au potiron

3.4 31 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

10 g d'huile
10 g de gingembre
400 g de chair de potiron en morceaux
100 g de pommes de terre en morceaux
50 g de noix de cajou
½ c. à café de sel
2 pincées de poivre blanc moulu
750 g d'eau

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 592 kJ / 141 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Courge 8 Συνταγές
Ελβετία

Cuisine méditerranéenne 67 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gaspacho

Gaspacho

1ωρ. 15 λεπτ.

Soupe à l'oignon

Soupe à l'oignon

1ωρ. 10 λεπτ.

Tom Kha Gai

Tom Kha Gai

45 λεπτ.

Thai Tom Yum

Thai Tom Yum

45 λεπτ.

Velouté courge-coco

Velouté courge-coco

45 λεπτ.

Minestrone

Minestrone

45 λεπτ.

Velouté de champignons

Velouté de champignons

20 λεπτ.

Potage façon minestrone

Potage façon minestrone

50 λεπτ.

Soupe d'orge

Soupe d'orge

1ωρ. 20 λεπτ.

Soupe aux haricots blancs, pommes de terre et chorizo

Soupe aux haricots blancs, pommes de terre et chorizo

35 λεπτ.

Soupe de légumes aux gnocchi

Soupe de légumes aux gnocchi

30 λεπτ.

Low Meat Chili à l'épeautre

Low Meat Chili à l'épeautre

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων