Soupe au potiron

Soupe au potiron

3.4 33 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

10 g d'huile
10 g de gingembre
400 g de chair de potiron en morceaux
100 g de pommes de terre en morceaux
50 g de noix de cajou
½ c. à café de sel
2 pincées de poivre blanc moulu
750 g d'eau

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 592 kJ / 141 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Courge 8 Συνταγές
Ελβετία

Cuisine méditerranéenne 67 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ramen aux œufs

45 λεπτ.

Soupe de lentilles orientale

30 λεπτ.

Thai Tom Yum

45 λεπτ.

Soupe rapide aux légumes et spätzlis

Καμία βαθμολογία

Bouillabaisse

40 λεπτ.

Soupe à l’oignon française originale

1ωρ.

Soupe hongroise aux champignons

35 λεπτ.

Thai Tom Yum

45 λεπτ.

Minestrone aux pois chiches

40 λεπτ.

Velouté courge-coco

45 λεπτ.

Velouté de courgettes au fromage frais

35 λεπτ.

Soupe Tom Yum aux Fruits de Mer

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων