Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g di cipolla rossa, a fettine sottili (1-2 mm)
- 30 - 40 g di aceto di vino rosso
- 10 g di prezzemolo, le foglioline lavate ed asciugate
- 50 g di olio extravergine di oliva
- ½ spicchio di aglio (προαιρετικό πεδίο)
-
40
g di succo di limone, spremuto fresco
ή 40 g di succo di lime, spremuto fresco - ½ cucchiaino di sale, + q.b.
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- 300 g di acqua
- 500 g di gamberoni giganti crudi, sgusciati e privati del filo intestinale (1 kg circa di gamberoni interi)
-
1 - 2
lime, a fette (2-3 mm)
ή 1 limone, a fette (2-3 mm) - 200 g di bulbo di finocchio, a fettine sottili (1-2 mm)
- 400 g di pomodorini, a metà
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 785 kJ / 187 kcal
- Πρωτεΐνη
- 17 g
- Υδατάνθρακες
- 6 g
- Λιπαρά
- 10 g
- Φυτικές ίνες
- 2.2 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνVellutata di zucca e cocco
45 min
Zuppa di zucchine con formaggio fresco
35 min
Insalata di verdure in stile Thermomix®
10min
Insalata arcobaleno veloce
10min
Panini al vapore (bao-buns) con il Egg poacher
Keine Bewertungen
Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci
20 min
Insalata di miglio in bicchiere
Keine Bewertungen
Insalata di melone e lenticchie in bicchiere
Keine Bewertungen
Insalata di ebly con vinaigrette alle verdure
Keine Bewertungen
Insalata di patate e verdure con pollo
1h 15 min
Sorbetto al cetriolo e limone
Keine Bewertungen
Insalata di fagiolini verdi con patate e vinaigrette di verdure
50 min