Barres énergétiques aux céréales et fruits secs
TM5 TM6

Barres énergétiques aux céréales et fruits secs

4.0 (11 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 60 g de noix décortiquées
  • 40 g de fruits déshydratés (ex. raisins, myrtilles etc.)
  • 250 g de muesli
  • 70 g de chocolat fondant, en morceaux (2-3 cm)
  • 125 g d'amandes blanchies
  • 10 g d'eau
  • 100 g de miel

Διατροφή
ανά 1 morceau/part
Θερμίδες
787 kJ / 188 kcal
Πρωτεΐνη
4 g
Υδατάνθρακες
22 g
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων