Συσκευές & Αξεσουάρ
Barres énergétiques aux céréales et fruits secs
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
15 morceaux
Υλικά
-
60 g de noix décortiquées
-
40 g de fruits déshydratés (ex. raisins, myrtilles etc.)
-
250 g de muesli
-
70 g de chocolat fondant en morceaux (2-3 cm)
-
125 g d'amandes blanchies
-
10 g d'eau
-
100 g de miel
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 morceau/part
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
787 kJ /
188 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
22 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Tout vitalité
10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Tout vitalité
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRouleaux aux pommes et aux cacahuètes
Brak ocen
Crackers au beurre de cacahuète
Brak ocen
Boules au beurre de cacahuète et à l'avoine
Brak ocen
Escargots au beurre de cacahuète et myrtilles
Brak ocen
Muffins à l'omelette avec le Nester
50 min
Pre-workout Bars à la noix de coco sans cuisson
Brak ocen
Pre-workout Bar de date façon Snickers
Brak ocen
Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel
Brak ocen
Porridge au matcha et à l'avoine cuit au four
Brak ocen
Pre-workout Pâte à biscuits aux pépites de chocolat
Brak ocen
Préfou à l'ail, au chèvre et au miel
Brak ocen
Boules au chocolat et à la pistache Dubaï
Brak ocen