Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 60 g de noix décortiquées
- 40 g de fruits déshydratés (ex. raisins, myrtilles etc.)
- 250 g de muesli
- 70 g de chocolat fondant, en morceaux (2-3 cm)
- 125 g d'amandes blanchies
- 10 g d'eau
- 100 g de miel
- Διατροφή
- ανά 1 morceau/part
- Θερμίδες
- 787 kJ / 188 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 22 g
- Λιπαρά
- 10 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCrackers au fromage
2sa 30 dk
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
Καμία βαθμολογία
Galettes à la semoule sucrée
Καμία βαθμολογία
Pralinés à la noix de coco
9 Std.
Chips croustillantes et guacamole
1h
Frites torsadées et sauce à l’ail
45 min
Power Balls au matcha
40 min
Pain plat aux pommes de terre et au romarin
Καμία βαθμολογία
Bâtonnets de poisson cuits au four avec sauce au potiron
40 min
Pain au fromage et à l'ail végan
40 min
Fromage au four végan à base de graines de tournesol
Καμία βαθμολογία
Toast au poulet à la mexicaine
Καμία βαθμολογία