Steamed wholemeal bread

Steamed wholemeal bread

4.4 9 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

20 slices

Υλικά

unsalted butter for greasing
1 tbsp
semolina for dusting
2 tbsp
2 tbsp rolled oats, and linseeds (flaxseeds), for dusting
spelt grains
250 g
250 g wheat grains
water
1250 g
honey (προαιρετικό πεδίο)
10 g
fresh yeast crumbled
20 g
2 tsp dried instant yeast, (7 g)
baker's flour plus extra for dusting
50 g
balsamic vinegar
10 g
salt
1 tsp
sunflower seeds
100 g
60 - 80 g mixed seeds, (e.g. pumpkin seeds, linseeds)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 slice

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 409 kJ / 98 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fabulous Flavour on Every Level 72 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gluten free bread rolls

2ωρ. 30 λεπτ.

Cashew bread French toast

1ωρ. 40 λεπτ.

Mini herb and garlic pull apart bread

1ωρ. 35 λεπτ.

Tangzhong milk bread

2ωρ. 45 λεπτ.

Everyday loaf baked in a cast iron pot

1ωρ. 45 λεπτ.

Boston Bun

2ωρ. 45 λεπτ.

Gluten free pizza base

35 λεπτ.

Cheat's Kaiser rolls

2ωρ. 30 λεπτ.

Rye sourdough loaf

18ωρ. 20 λεπτ.

Gluten free pita bread

1ωρ. 15 λεπτ.

Roti (for two)

25 λεπτ.

Parathas

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων