Συσκευές & Αξεσουάρ
Gołąbki z dorszem
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
600 g filetów z dorsza, bez skóry i ości, świeżego, podzielonych na 6 kawałków
-
300 g mleka
-
12 liści kapusty włoskiej
-
woda gorąca, ilość do sparzenia liści kapusty
-
2 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g sera gouda pokrojonego w plastry
-
600 g filetów z dorsza, bez skóry świeżego, bez skóry i ości, podzielonych na 6 kawałków
-
6 czubatych łyżeczek musztardy francuskiej
-
800 g wody
-
1 łyżeczka soku z cytryny świeżo wyciśniętego, do podania
-
1 - 2 łyżki skórki otartej z pomarańczy (προαιρετικό πεδίο) ekologicznej, do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
30.3 g
Θερμίδες
993 kJ /
237 kcal
Λιπαρά
8.5 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Υδατάνθρακες
12.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
KAPUSTY I SPÓŁKA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40 λεπτ.
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30 λεπτ.
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45 λεπτ.
Sushi kalifornijskie (California uramaki)
1ωρ. 15 λεπτ.
Paluszki rybne i sos tysiąca wysp
45 λεπτ.
Makaron udon z krewetkami
30 λεπτ.
Sushi tacos
1ωρ. 15 λεπτ.
Curry z dorszem i krewetkami
40 λεπτ.
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
40 λεπτ.
Łosoś w chrupiącej panierce z warzywami i sosem śmietanowo-cytrynowym
1ωρ.
Burgery z łososia w domowej bułce z sałatką Colesław
3ωρ. 20 λεπτ.
Portugalska zupa rybna Caldeirada
55 λεπτ.