Rindfleischtopf mit Kartoffeln und Nudeln (马铃薯炖牛肉)
TM6 TM5

Rindfleischtopf mit Kartoffeln und Nudeln (马铃薯炖牛肉)

3.1 (53 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 15 g neutrales Öl
  • 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
  • 50 g Porree, in Stücken (5 cm)
  • 2 Sternanis
  • 2 rote Chilischoten, getrocknet
  • 600 g Rindfleisch (z.B. hohe Rippe), in Würfeln (3 cm)
  • 600 g Wasser
  • 50 g helle Sojasauce (siehe Tipp)
  • 10 g dunkle Sojasauce (siehe Tipp)
  • 400 g Kartoffeln, in Würfeln (4 cm)
  • 400 g Udon-Nudeln, TK (siehe Tipp)
  • 2 - 4 Stängel Koriander, abgezupft, zum Bestreuen

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
2870 kJ / 684 kcal
Πρωτεΐνη
36 g
Υδατάνθρακες
45 g
Λιπαρά
40 g
Φυτικές ίνες
2.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων