Συσκευές & Αξεσουάρ
Spelt and Corn Flake Cereal Bars
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
15 pieces
Υλικά
-
roasted hazelnuts50 g
-
desiccated coconut50 g
-
sunflower seeds50 g
-
cornflakes100 g
-
spelt flakes100 g
-
unsalted butter soft90 g
-
brown sugar80 g
-
honey100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Πρωτεΐνη
3.3 g
Θερμίδες
1004 kJ /
240 kcal
Λιπαρά
13.8 g
Υδατάνθρακες
27.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cereal Bars
9 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία