Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 800 g piept de pui file, fără piele
- ½ linguriță sare, ajustați după gust
- ½ linguriță piper negru măcinat, ajustați după gust
- 200 g brânză Edam sau alt tip de brânză semi-tare (ex. Gruyère, Emmental, Fontina), tăiată în bucăți
- 30 g ulei de măsline
- 150 g ceapă, tăiată în jumătăți
- 2 căței de usturoi
- 600 g roșii cuburi, din conservă sau proaspete
-
1
cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)
ή 1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legume, preparat în casă - 1 linguriță zahăr
- 1 ½ linguriță oregano uscat
- Διατροφή
- ανά 1 porție
- Θερμίδες
- 1386 kJ / 331 kcal
- Πρωτεΐνη
- 41 g
- Υδατάνθρακες
- 5 g
- Λιπαρά
- 16 g
- Φυτικές ίνες
- 1.6 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνVită Stroganoff
1 godz.
Tocăniță de carne, cu mămăligă
4 Std.
Pui prăjit în stil coreean
3h 10 min
Pui teriyaki cu orez
40 min
Salată caldă de pui și cartofi
55 min
Tocăniță de pui cu muștar
40 min
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45 menit
Gyros cu tzatziki
15 Min
Pui cu sos cremos de boia
40 min
Plăcintă țărănească
1 Std. 10 Min
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35min
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40 min