Rollè di tacchino e spinacini

Rollè di tacchino e spinacini

4.6 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

20 g Emmental a pezzi
1 scalogno a metà
20 g olio extravergine di oliva + q.b.
150 g di spinaci baby freschi lavati
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
300 g di tacchino in fettine
200 g di zucchine a rondelle (7-8 mm)
200 g di patate pelate e a rondelle (7-8 mm)
500 g di acqua
olio extravergine di oliva q.b.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 22.4 g

Θερμίδες 925 kJ / 221 kcal

Λιπαρά 10.4 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Υδατάνθρακες 10.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Secondi "low cost" 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pollo speziato e purè di cavolfiore

40 phút

Pollo in umido con zafferano e arancia

1h 25 phút

Bocconcini di tacchino alle verdure

40 phút

Insalata greca con pollo marinato al vapore

1h 10 phút

Straccetti di manzo con contorno di caponata

45 phút

Agnello al vino

40 phút

Bombette di Alberobello

40 phút

Cotoletta alla milanese

1h

Bocconcini di vitello con peperoni

30 phút

Coniglio con patate e peperoni

1h

Agnello in umido

1h 20 phút

Pollo in salsa verde

40 phút

Εμφάνιση όλων