Brot-Puffer

Brot-Puffer

4.3 179 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

3 Portionen

Υλικά

Weißbrot, altbacken in Stücken (siehe Tipp)
200 g
Haferflocken, feinblättrig
130 g
frische Petersilie Blättchen abgezupft
1 Bund
Eier
2
Milch
150 g
Salz nach Geschmack
1 ½ - 1 ¾ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
1 TL
Zwiebeln halbiert
80 - 100 g
roter Paprika in Stücken
150 - 180 g
Knoblauchzehe halbiert
1
Sonnenblumenöl etwas mehr zum Braten
10 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 1664 mg

Πρωτεΐνη 20 g

Θερμίδες 2038 kJ / 487 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 9 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 73 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Συνταγές
Αυστρία

Resteküche 11 Συνταγές
Αυστρία

Resteküche 11 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Orientalischer Linseneintopf

35 min

Locro Argentino

30 min

Pilz-Stroganoff mit Kräuterkartoffeln

45 min

Pastinaken-Sellerie-Suppe mit Kapern-Apfel-Topping

40 min

Brokkoli-Spinat-Köfte-Curry

1 godz. 10 min

Gnocchi mit Salbeibutter

2 godz.

Schupfnudeln mit Salbeibröseln und Topfen

1 godz.

Erbsen-Brokkolisuppe mit Feta und Minze

25 min

Pasta "primavera"

1 godz.

Zartweizen Försterin

35 min

Griechische Bohnensuppe (Fasolada)

30 min

Pasta mit Rote-Rüben-Sauce und Feta

40 min

Εμφάνιση όλων